拔火罐和刮痧，其都是在人体体表来进行操作的疗法，但是两者还是存在很大的不同，常见区别如下：1、针对病位的深浅不同：拔火罐通常作用于肌肉，对于位置比较深的如寒凉引起的肌肉疼痛，一般选择拔火罐来治疗；而刮痧刺激的部位比较表浅，对于邪气在表的情况，如受风寒包括湿热在表的症状比较明显时，可以采用刮痧的疗法。因此拔火罐和刮痧两者对于病位深浅通常存在不同；2、疼痛刺激量不同：另外刮痧其大多数在整个成片的皮肤来进行操作，对于皮肤的疼痛刺激相对较大。临床上通常可以看到患者刮痧刮结束后，整个局部的皮肤出现整片的红，称为出的痧，一块一块的状态，而且患者对于刮痧主观感受比较疼痛；而对于拔罐，其通常整个罐口的着力点小，疼痛的刺激量不会过大，患者的接受度也会较高。因此拔火罐和刮痧还是存在不同，临床上若需要选择，可以根据自身病症、对疼痛的耐受程度选择不同的治疗方法。