一般通过超声来进行排卵监测。排卵一般发生于2次月经之间，下次月经来潮之前的14天左右，可以根据自身的月经周期来估算排卵时间，对于月经周期比较规则的女性，建议从月经来潮的第10天开始进行超声下卵泡监测。首先看是否有优势卵泡发育，之后建议每隔2-3天进行一次卵泡生长发育监测。当卵泡直径＞1.8-2cm，说明已经接近排卵，需加强卵泡监测，最好每天进行一次超声监测，直至卵泡消失。同时盆腔内有少量积液，说明已经发生排卵。对于有生育要求的女性，可以在此时进行同房，排卵前后这段时间的受孕率较高，所以可以通过超声下卵泡监测来指导女性进行性生活，可以有效提高受孕几率。如果月经周期比较长，可以将开始监测卵泡的时间适当推后。