左眼下眼睑不自主地抖动，又称为眼睑痉挛，眼睑痉挛可以发生在上眼睑、下眼睑，也可以发生在整个眼睑，严重的时候还会带动着面部的肌肉抖动，这种叫面肌痉挛，是一种神经系统比如面神经受刺激以后造成的病变。有些人相对比较轻微，脸部没有抖动，只是眼睛不停地眨动，这种叫眼睑痉挛，眼睑痉挛就是眼轮匝肌痉挛造成的，由于用眼过度或者休息不够，比如晚上睡眠不足、熬夜、用眼过度、长时间的玩电脑手机等，导致眼睛疲劳，会造成眼睑不自主抖动。多数情况下，经过充分休息之后，眼睑抖动就会缓解。对于不能缓解的情况下，可以吃神经营养的药物，比如维生素B1、维生素B12等。如果还不能缓解，这时候要考虑是神经性的原因，可以考虑进行相关的检查，如果没有特别异常，可以进行眼轮匝肌周围的肉毒素注射，也能够缓解眼部抖动的病变。