这几天频繁流鼻血，如果是青少年或者儿童，一般常见原因和抠鼻子、揉鼻子以及用力擤鼻涕，造成鼻黏膜损伤，导致鼻出血有关，也是儿童和青少年最常见的鼻出血原因。一定要严格注意避免抠鼻子、揉鼻子，以及用力擤鼻涕。洗脸都不要碰触鼻部，避免导致鼻黏膜损伤。并且鼻黏膜在损伤之后、没有完全愈合之前，此期间容易再次破裂而出血。在出血的1-2周内，一定更要严格，注意避免碰触鼻部，避免刺激鼻黏膜而损伤鼻黏膜，就可以有效预防鼻出血再次频繁、反复复发。之所以会抠鼻子、揉鼻子，还是因为存在鼻炎，导致鼻子痒、鼻塞、流鼻涕等不适症状，尤其对于孩子，几乎肯定。对于鼻炎的治疗，就是可以缓解鼻炎症状，鼻子不痒、不塞，也就不会抠鼻子，不会刺激损伤鼻黏膜，自然会预防鼻出血。所以此情况要好好治疗鼻炎，才能对于鼻出血有更好的缓解效果。当然如果老年人鼻出血比较频繁，要考虑和高血压控制不好有关。