血液粘稠度增高在血管内血液流动速度会减慢。如果晚上睡觉时，尤其年龄大的人群循环速度慢，血液粘稠度高，这时容易出现血液停滞现象，较容易形成血栓。所以一般建议年龄大的人群，在夜间起夜时候可以适当喝水、稀释血液，让血液循环速度不至于特别慢。 血液粘稠、血液循环速度慢容易出现灌注不足表现即缺血表现，比如头晕、头昏、乏力等。如果到医院查，可以查凝血四项或者凝血六项，看D-二聚体、纤维蛋白原浓度，如果浓度增高代表血液处于高凝状态。当然一般情况查上诉指标没问题，但是一旦出现指标增高代表血液粘稠度增高，这时候要警惕血栓发生风险。