胳膊粘连的常见原因如下：1、软组织损伤：如胳膊的肌肉、韧带等软组织损伤，在损伤过程中伴有大量液体渗出，渗出的液体被吸收之后，一部分纤维组织生成，所以形成纤维化，上述过程中可以造成局部粘连；2、骨折：骨折损伤的同时，伴有局部的出血，血肿机化、纤维化后，造成部分纤维化的组织，缺乏弹性，影响到关节面、韧带、肌腱的灵活性，这时会出现粘连；3、炎症病变：如胳膊感染、化脓性炎症、结核等，可以造成部分破坏、渗出，造成局部粘连。如果出现粘连，需要对症治疗，即局部可以热敷、烤电、红外线照射或者外用改善循环的活血药物。在康复师的指导下进行功能锻炼，能够逐渐缓解粘连症状，通常较少需要手术，保守治疗效果较好。有些患者粘连较严重，或者粘连恢复效果较差，可以考虑通过手术松解。