在减肥期间部分人群发现自己小便中的尿酮呈阳性，尿酮增高通常由于饥饿所导致。在减肥期间可能是以饥饿为主，即减少能量的摄入，而能量摄入减少又代表碳水化合物摄入减少，如果减肥期间不吃米饭，只吃少量菜、肉，会容易出现尿酮阳性，出现尿酮意味血酮增高，血酮是由于脂肪分解所产生的代谢产物。而脂肪分解是因为每天的能量摄入不足，人体在利用能量的时候首先会利用葡萄糖，其次再消耗脂肪以供能。如果减肥时吃较少的碳水化合物，身体便没有足够的葡萄糖，因此身体会以脂肪供能。脂肪在分解代谢、供能时会产生酮体，这些酮体随着血流到肾脏进行滤过，最终变为尿酮。因此减肥如果出现尿酮，则提示碳水化合物摄入偏少，最近在利用脂肪消耗供应能量。