牙龈一吸就出血，在日常生活中很多人都会出现。还有比如刷牙的时候会出血，或者是咬苹果的时候有血丝，最常见的原因是牙龈炎、慢性牙龈炎，即牙龈发炎。往往是由于比如牙结石、牙菌斑，反复刺激引起的牙龈发炎，组织很脆，稍微碰一碰就出血。这种情况下只要通过洗牙，有效去除牙结石和牙菌斑以后，炎症一般就能够得到很好的控制；还可以配合漱口水、口服消炎药等，炎症控制以后，牙龈出血的症状就应该能够得到有效的缓解。还有几个重要的情况需要注意，比如白血病、血友病、长期服用抗凝血药等，患者凝血功能比较差，也会表现为牙龈肿胀和出血。这种情况就要交给血液科或者和心内科医生商量，比如装支架的患者能否停用凝血药，等牙龈炎症控制以后再恢复，这个是另外一回事。但是一定不能这个忽略上述几个问题，在洗牙之前也尽量查个血常规、凝血功能，排除常见的引起牙龈肿胀的一些全身疾病，还有局部也要进行详细的检查，排除口腔癌的情况。所以一般来说最常见的是牙龈炎，也不要过于紧张，但是要注意其他原因引起的牙龈红肿、出血。