重症肺炎存在较高死亡率，所以为避免重症肺炎发生主要注意以下几点： 1、加强自身体质：例如日常体育锻炼，减少危险因素例如吸烟、酗酒等，增强自身体质避免肺炎发生； 2、老年人特别是年龄大于65岁的老年人，建议流感来临之前，肌注流感疫苗，以防流感引起重症肺炎； 3、肺炎可以通过病原体传播，包括空气、飞沫、日常接触，所以日常生活当中要养成戴口罩、勤洗手，日常交往当中保持适当距离，避免肺炎发生； 4、住院患者应该注意加强手卫生，勤洗手，防止病原体传染。 预防是最有效最经济的措施，加强有效预防，包括体育锻炼、增强体质、减少危险因素以及接种流感疫苗等都可以预防肺炎发生。预防肺炎发生，避免肺炎进展到重症肺炎，这样可以减少肺炎带来的死亡率。