脸上过敏起小疙瘩是常见过敏现象，主要是因为面部所接触的物质产生了过敏反应，表现为面部出现红肿、疼痛、紧绷、瘙痒感觉。常见过敏原包括紫外线、粉尘螨、屋尘螨、外用药物等。若出现过敏反应且不严重者，可以使用生理盐水湿敷，也可以外用不含有糖皮质激素的外用药物。全身出现过敏反应可以选择口服抗组胺药物，抗组胺药物效果欠佳者，必要时可以使用糖皮质激素。平时要做好正常护肤工作，过敏期间不要使用化妆品、护肤品。除保持每天两次正常清洁之外，还要做到保湿润肤，从而避免过敏反应加重。过敏期间少吃辛辣刺激性食物、不要吃海鲜、不要熬夜、多吃水果蔬菜。如果已经明确过敏原，建议避免接触或者摄入。