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减肥期间小便黄是什么原因

参与医生

减肥期间小便黄的原因较多,下面是具体分析:1、尿液浓度高:主要是减肥期间体内的各种蛋白质、脂肪代谢比较多,产生的各种代谢废物就比较多,这些代谢废物都可以通过尿液排出,尿液里代谢物质的浓度比较高,就会出现尿黄这种现象;2、饮水量少:减肥期间喝水少后,尿液的颜色也会变黄,少量的尿,更多代谢废物在尿里的浓度会更加高;3、肝功能受损:减肥也可以对肝功能造成一定影响,会引起尿里尿胆原浓度的增高,也会出现尿黄现象。所以减肥期间要多喝水,多吃水果、蔬菜,能够增加尿量,减少尿液里的各种代谢废物的浓度,从而减少尿黄的发生,对肝功能的损伤也起修复、保护作用。多吃富含维生素C的蔬菜和水果,减少减肥期间身体的损伤,对身体有帮助。
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