定坤丹调理月经正确的服用方法，主要是分为水蜜丸和大蜜丸，大蜜丸建议1天吃2次，连续服用，2-3个月经周期才有可能使月经恢复正常。而水蜜丸的服用是1天2次，也要连续服用2-3个月。在服药期间，注意不要吃油腻的食物，以清淡饮食为主。另外不要吃一些生姜、生蒜、辣椒，也不要喝酒，以免对药物的药效造成影响。如果连续吃2-3个月，月经都没有恢复正常，建议积极检查，排除其他原因导致的月经失调，如由于宫腔粘连导致的月经量减少，或者是多囊卵巢综合征导致的月经周期不规律、月经量减少等，要积极检查。另外，在服用定坤丹之前，也建议最好找医生把脉，了解一下机体的相关情况，然后再针对性地用药治疗。