通常选择眼镜最重要的一点为度数准确，而度数的准确取决于验光的度数是否准确，所以并不推荐到眼镜店直接验配眼镜。推荐到医院进行散瞳验光，在确定较准确的度数后，可以根据准确的度数到眼镜店选择镜片。 而选择镜片时不仅有厂家的区别，还有屈光折射率的区别。折射率越高的眼镜，镜片越薄越轻，物像变形越小，故价格相对较贵，但视觉效果更佳。如果是中低度近视，也可选择屈光率为1.67的镜片，镜片较薄；但如果是高度近视，屈光度数在1000°以上，则应选择折射率高的镜片，视觉效果更佳。