中医认为肾中藏水火、肾为水火之宅，肾里边即盛了真阴，又藏着真阳。肾阳虚、阳不足、阴偏盛，临床表现有畏寒、肢冷、腰部不适，主要是手足凉、人体怕冷。肾阴虚属于火偏盛，阴偏亏，患者可能会出现五心烦热、手心脚心热，容易出现心烦、夜里睡觉睡不好，共同的特征都有可能出现腰部不适。腰为肾之府，肾有病，就会出现腰部不适，阳虚的患者以畏寒、肢体凉为主，阴虚的患者会心烦、手足热，两者不一样。