当人体出现缺铁性贫血或者铁缺乏时，会口服硫酸亚铁。当口服补铁药时，尽量不要喝茶、牛奶等，因牛奶含有大量钙质，影响硫酸亚铁在胃肠道的吸收，茶也会影响铁在肠道内吸收。硫酸亚铁在人体吸收，二价铁吸收效果较好，因此在吃硫酸亚铁的过程中，可以适当补充维生素C，可以帮助铁吸收。口服硫酸亚铁时，尽量不要喝茶、咖啡、牛奶等，不要同时和含钙、磷丰富的药物服用，可能会影响硫酸亚铁在人体的吸收，导致药物的吸收、利用受影响。口服硫酸亚铁时要用清水，这样不会影响铁的吸收，服用后1-2小时不要饮茶、喝咖啡，也不要同时吃补钙的药物，这既影响钙的吸收，也影响铁的吸收，达不到治疗的目的。