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早上体温37度正常吗

参与医生

河南省人民医院 曾艳丽 主任医师
早上37℃是正常体温,人体的体温不是固定不变,腋窝体温平均在36-37℃,且可以随着性别、年龄、昼夜、运动和情绪变化等因素有所波动,但是这种改变常是在正常范围之内。1、性别:性别对体温会产生一定影响,一般女性体温稍高于男性。女性在月经前期和妊娠早期时,体温会有轻度升高,排卵期体温比较低,这种波动主要和孕激素的分泌周期有关;2、年龄:年龄对体温造成影响,新生儿体温容易受到外界温度影响。主要是因为新生儿的中枢神经系统和皮肤汗腺发育不完全,体温调节功能比较差,容易产生波动。儿童的代谢率比较高,所以体温略高于成人,而老年人代谢率低,所以体温也偏低;3、昼夜:昼夜因素上,一般清晨2-5点体温最低,下午5-7点体温最高,其变动范围一般在0.5-1℃。这种昼夜有规律的波动,是人们在长期的生活方式过程中所形成;4、情绪和运动:情绪和运动也会对体温造成影响,情绪激动时交感神经兴奋,运动时骨骼肌收缩,都可以使体温略有升高。此外,外界气温的变化和进食等,也会对体温产生一定影响。
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