孕妇注意事项非常多，具体如下： 1、早孕期间不要到人员密集场所或者经常吃外卖，避免接触传染病，而且外卖质量控制也不是特别好，人员聚集的场所，呼吸道传染病非常多； 2、不能随便用药，很多药是分类的，孕妇不能用； 3、洗衣服、染发都要有一定的控制，如染发基本上是避免的，洗衣服也不要用很多的领洁净这些东西； 4、保证充分的睡眠，睡眠在孕早期是非常重要的，孕早期睡姿可以随意，即想怎么睡怎么睡，选择舒适的体位。孕中期主要保护腹部免受外力的直接压迫，像双胎或者羊水过多肚子比较大的孕妇，建议其提前采取侧卧位，如果孕妈妈觉得下肢浮肿，或者是觉得平卧特别累，可以垫高枕头，也可以抬高浮肿的下肢。孕后期一般采取左侧卧位，这样有利于胎儿的生长发育，如果左侧卧位非常难受，右侧也可以，但是不能垂直睡。