刮除腋毛的方法为先用热水清洗腋部，随后用热毛巾热敷腋毛，使腋毛根部皮肤发红、充血，毛发变软，有利于局部腋毛刮除。当局部皮肤清洁干净后，局部皮肤潮红，腋毛的毛发也在毛干变软后，用剃须刀沿着腋毛生长方向逐一剔除。刮除腋毛后，局部要注意清洁和消毒。在刮除过程中，注意不要刮破皮肤，避免发生皮肤外伤导致局部出现继发感染。刮除后局部要外涂润肤油，滋润局部皮肤。腋毛为人体的毛发之一，属于长毛。腋毛长在腋窝部位，有较多的生理功能。因此一般不建议患者没有目的的刮除腋毛，腋毛的生长为人体正常的生理需要。