男性浑身没劲、乏力、想睡觉，原因分析如下：1、睡眠不足：经常熬夜或者晚睡，造成睡眠不足，及睡眠质量下降所造成。可以通过改善睡眠习惯，最晚不要超过11点睡觉。睡觉前不要打游戏、看恐怖电影，以及喝令人兴奋的奶茶、咖啡、可乐等。可以喝点牛奶、蜂蜜水，或者泡脚、洗热水澡，保证睡眠时间和睡眠质量，从而改善症状；2、电解质紊乱：吃油炸食品、可乐，以及出现腹泻、出汗，都会引起电解质紊乱，出现上述症状，通过纠正电解质可以改善；3、大脑供血不足：见于老年男性出现的大脑缺血、缺氧，与血管硬化因素有关。血管硬化会导致大脑缺血、缺氧，出现全身乏力、困、没力气的症状。改善大脑供血，及控制高血压、糖尿病，减缓大脑血管硬化，可以改善症状；4、肌肉神经疾病：因神经、肌肉及血管，就是神经、肌肉接头处的疾病造成，如多发性肌炎、重症肌无力，还有周围神经炎，包括糖尿病引起周围神经炎，都会出现全身乏力、困的症状。可以针对肌肉神经疾病进行治疗，能够改善。