半夜打嗝的原因及缓解方法，主要有以下几种：1、进食不当：可能是晚上吃得较多或吃了油腻刺激性食物，导致消化不良，半夜就会导致胃不舒服，出现打嗝；2、器质性疾病：例如胃溃疡、慢性胃炎、肠梗阻、肝炎、肾功能异常，加上晚上饮食不当，出现总是半夜打嗝。建议晚上尽量少吃，饭后适当运动，尤其注意睡前不要再进食任何食物，否则容易出现腹胀、打嗝情况。也可以口服益生菌、健胃消食片、吗丁啉(多潘立酮片)、铝碳酸镁片治疗，也可以先喝点温水，部分患者便能够获得缓解。若经过上述处理，效果不明显，建议到医院就医，做血常规、电解质、肝肾功能、血糖、B超以及胃镜等检查，排除其他相关疾病，或者给予输液治疗。日常生活中要注意饮食规律，少食多餐，忌暴饮暴食。