如果测量血压，高压也就是收缩压104mmHg，低压也就是舒张压64mmHg，无论是收缩压还是舒张压都是正常。对于成年人而言，无论是男性还是女性，无论是青年人、中年人，或者是老年人、高龄老人，世界卫生组织推荐的正常值血压标准为收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg。如果测量血压收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，要监测血压变化，有可能是高血压患者。在测量血压时，要注意保持安静、静息的状态，如果是在剧烈运动，包括爬楼梯、游泳、爬山后立刻测血压，血压值不能够正常反映血压状况。总而言之，如果在安静、静息状态下测得高压104mmHg，低压也就是舒张压64mmHg，这个血压值正常。