肚皮轻轻一摸就疼常见的原因如下：1、穿孔：腹腔脏器出现急腹症，如有胃穿孔、肠穿孔时，胃肠内容物会流出刺激腹膜，腹膜产生炎症导致剧烈腹痛，用手轻触即疼痛；2、阑尾炎：出现阑尾炎时，触摸右下腹有疼痛感，阑尾炎症产生的脓液刺激腹膜，或按压时腹膜受到刺激也会出现疼痛；3、肠坏死、膀胱穿孔：肠道发生坏死或膀胱穿孔时，也会出现腹痛；4、透析病人：经常进行透析的病人会有透析相关的腹膜炎；5、免疫性疾病：如系统性红斑狼疮出现腹型病变，用手去触摸也疼痛。腹部轻触即疼，需要到医院做相关检查，排除上述疾病。