高血压日常生活中需要注意以下几点： 1、注意气候影响，冬季时血管比夏天气温高时更容易发生挛缩，此时需服用药物，需按时按医嘱服用； 2、注意情绪变化，因为血压受情绪影响，易怒或激动时血管发生收缩，通常会发生紧急心脑血管事件，所以高血压患者需忌躁、忌怒； 3、注意休息，患者到病房后血压通常控制良好，因在病房时生活规律，睡眠较早。患者生活当中存在熬夜现象会使血压增高，还需注意休息规律，按时睡觉； 4、注意饮食，需要戒酒，酒精对血压影响较为明显。