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如何分辨虚汗和正常汗

参与医生

西安交通大学第一附属医院 孙连庆 主任医师
日常生活中可通过出汗的程度和时间,简单分辨是正常出汗还是出虚汗。出汗是人体正常的生理反应,在剧烈活动后、在较炎热的环境里,或者有时喝了热水、热粥后,均可出汗。但在同等状态下,出汗的程度较此前有严重、明显的增加,大多属于异常出汗。中医学中有一类为自汗,即部分人稍活动,不用太剧烈的活动,即可出现大汗淋漓的情况。而人在睡眠状态的下不应出汗,部分患者在夜间睡眠状态下出汗,甚至大汗淋漓,醒来发现衣服湿了,但觉醒后则不再出汗,即盗汗。自汗、盗汗均属于不正常的状态,即出虚汗。引起自汗的原因主要是气虚或者阳虚,而引起盗汗的原因主要是阴虚。
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