消除脸部水肿最快的方法，主要还是物理疗法，一个是局部按摩，可以让水肿消除得比较快；另外一个是局部热敷、冷敷，也能使其消肿较快。如果想要彻底消肿，还是要找到水肿的原因，并给予对因治疗。具体如下：1、局部按摩：如按摩，可以帮助病人消除水肿，但是要注意按摩的手法，如果按摩不当，可能反而会加重颜面部水肿；2、局部热敷交替冷敷：也能让局部水肿尽快消退；3、对因治疗：要想彻底清除水肿，还是要找到原因，脸部水肿最常见的原因就是肾炎；另外，有些病人夜间喝水多，第二天早上也容易水肿；还有一些病人，比如甲减病人，也有可能会出现水肿。要找到具体的原因，给予对因治疗，如果病人有肾炎，看看其血尿的量是多少、蛋白尿的量是多少、肾脏病理是什么样，以及是否需要激素和免疫抑制剂治疗等。如果夜间喝水多，通常要求下午四点以后就尽量少喝水，水肿也可以逐渐消退。以上即为脸部水肿消肿常用的几个方法。