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荔枝血糖高能吃吗
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中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
糖尿病患者在血糖高的时候不建议食用荔枝,因为荔枝糖分比较高,进食后可能会进一步增高血糖,加大血糖控制难度,甚至可能诱发糖尿病急性并发症,比如酮症酸中毒或者高糖、高渗状态。如果血糖控制在正常范围,可以适当食用荔枝,不能过量,否则可能会导致血糖波动。糖尿病患者食用荔枝的量约是正常人每餐的1/3-1/4,甚至更少,如可以进食2-3颗。患者食用荔枝以后一定要监测血糖,了解荔枝对血糖的影响,如果食用后不测血糖,可能无法了解血糖增高的情况。糖尿病患者食用荔枝后,不同人群血糖升高的程度不同,所以患者要了解每种食物对自己血糖的影响。
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