偶尔心悸的原因主要有以下几种：1、生理性：心率有心动过速或者突然出现心律不整齐时，可能会出现偶尔心悸的相关症状。偶尔心悸建议监测脉搏或者心跳，有可能是目前情绪比较紧张、工作压力较大、饮食生活、工作作息不规律，偶尔会因为压力过大出现心悸，可能是因为情绪或压力所带来的躯体化症状。此时主要是改善生活习惯，避免劳累、适当减压、避免剧烈活动，心悸可能会得到明显的缓解；2、病理性：如果心悸持续或反复发作，还是要予以重视，因为通常心脏病早期或者不典型的症状，就是以心悸为首发或为主要的临床表现。必要时建议到医院让医生听诊，或者完善心电图、动态心电图，诊断是否有心脏方面相关的疾病。