小孩出现胃火旺时，常见可采取以下调理：1、饮食调理：需饮食规律，避免吃过多的零食，避免暴饮暴食，避免吃大量、油腻，且不好消化的食物，如牛肉、羊肉，避免一次性摄入过多，以免造成胃火旺的情况。同时要注意清淡饮食，多吃流质、半流质食物，如米汤、米粥、面片、面条汤等易消化的食物，还可以摄入含纤维素多的绿叶蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜、蒜苗。患者需摄入含水分多的水果，如西瓜、雪梨、猕猴桃、火龙果、苹果等，可以促进胃肠蠕动、大便排出，缓解胃火旺的情况；2、药物治疗：小孩胃火比较严重情况下，可以在医生指导下合理服用药物，进行治疗，如服用清火宝、小儿七星茶，可以缓解胃火旺的情况。