心肺复苏的实施程序主要包括三个步骤：1、判断：需要通过判断患者生命体征是否消失，来决定是否开启心肺复苏。主要是触诊脉搏搏动，观察是否存在呼吸。但是目前在最新的指南要求中，判断这一个步骤也可以忽略。如果发现有人意识丧失倒地，就要在最短的时间内开始进行心肺复苏；2、心肺复苏的实施阶段：在进行心肺复苏实施中，要特别注意找好心脏按压的触诊点，是两乳头连线中点位置，利用掌根施力，上肢要与施力点形成垂直按压，才能保证有效的按压。在按压的过程中还要注意按压的深度以及按压的频率，至少保证100次/分；3、在实施的过程中要配合呼吸：30次心脏按压要有2次呼吸复苏，同时注意观测患者生命体征变化恢复的情况，如果出现意识恢复、面色红润、指甲末端末梢循环恢复，考虑心肺复苏有效。