提肛运动是肛肠医生或者康复科医生经常给肛肠或者盆底患者推荐的康复运动方式。英文中经常提到凯格尔运动对于加强肛周肌肉和盆底协调性有很大帮助，但是有以下禁忌： 1、首先在急性炎症期疼痛比较重时不建议，特别对于刚生完孩子的孕妇，虽然推荐这项运动，但是常规上不建议在早期孕期内进行； 2、对于低位直肠病人，直肠术后排便康复虽然推荐，但是常规建议在吻合口和肛周肌肉损伤恢复后，一般情况下在手术后1个月以上开始； 3、特别对于肛周疾病急性炎症期或者肛周损伤康复期，不推荐直接进行提肛运动做康复运动，反而推荐病人进行红外线灯理疗。