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正常人心跳每分钟是多少次

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首都医科大学附属北京安贞医院 康云鹏 副主任医师
正常人每分钟心跳次数的范围是60-100次/分。心脏在正常搏动过程中,应当按照一定的节律和频率,节律是指每分钟心跳次数是否规整,而频率是指心率每分钟跳动次数,60-100次/分属于定义上的正常范围。受外界环境、自身情绪因素的影响,心跳每时每刻都会出现波动。当情绪紧张、焦虑,或运动过程中、运动后出现生理性的心跳增快,心率可以超过100次/分。在睡眠时,尤其是深度睡眠状态下,就可以出现心率减慢,也就是<60次/分,这些都不算异常情况。长期有运动习惯的人群或者运动员,在静息状态下心率会始终波动在60次/分以下,如果心电图检查为窦性心动过缓,由窦房结发出电冲动,主导心脏的收缩与舒张,同样属于正常现象。
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