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人的心跳一分钟多少次正常

参与医生

武汉大学中南医院 王智泉 主任医师
成人心跳的正常值范围在60-100次/分,如果心跳持续性>100次/分,医生就认为是心跳过快。如果测得的心率长时间<60次/分,这时医生就认为心跳过缓。一个人的心跳过快和过缓,要结合当时的测量情况进行评估,比如患者情绪激动之后,或者进行爬山、跳绳等运动之后,测得心跳>100次/分,这时的心跳无法正确地反映静心状态下的心跳情况。患者要等到平静5-10分钟之后,再测量心率情况,才能真实反映心跳的情况。如果患者处于夜间睡眠状态,有时心跳可以波动在40-50次。如果在入睡状态,患者没有不适,这个心跳也是正常的生理反应。夜间,迷走神经处于比较兴奋的状态,可以使心跳变缓慢。在正常的静息状态下,一般一个人每分钟心跳在60-100次/分,如果出现过快或者过缓的情况,还要结合当时测心率的具体情况而定。
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