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烤灯对颈椎病有用吗

参与医生

北京医院 纪泉 主任医师
烤灯对颈椎病的治疗有效,但与其它方法结合起来更加有效,可起到1+1>2的效果。颈椎病的治疗先要预防危险因素,不要低头屈颈时间过长,避免颈椎一直处于痉挛状态,减少颈椎肌肉的劳损。如果进行理疗、热敷,如烤灯,就可以使颈椎后部的肌肉能够增加血运,从而通过缓解肌肉的痉挛,能够使颈椎的曲度逐渐恢复,减少颈椎间盘的压力,有助于避免骨质增生,也有助于改善头晕、头痛或颈后背部疼痛的症状。还应该主动的进行功能锻炼,如小燕飞,或者是游泳、瑜伽、慢跑等功能锻炼,通过这些颈椎操以及颈肌的抗阻训练,都能够使颈椎周围肌肉更加发达,增加肌纤维的直径,就能够使颈椎的稳定性提高,减少骨质增生,有助于从长远上预防颈椎病的发生和发展。通过适当的进行理疗、热敷、牵引或者适当按摩,或者是药物口服,对于颈椎病的治疗都很重要。绝大部分的颈椎病,通过这些方法的联合使用,都能很好的缓解症状,而且能够避免复发,而不需要手术治疗。
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