做糖耐时，如果中间稍微喝点水，应该不会影响血糖，不会造成稀释。但是前提一定不能喝得太多，另外喝水的时间不要太早。做糖耐时，有一个负荷，75g葡萄糖要融在大概200-250毫升水中，要求5分钟左右要喝完。因为糖快速吸收，大概半个小时，基本上都吸收完。如果喝水的时间，在半小时以后，糖分都吸收完，大概喝100-200毫升的水，可能不会造成太大的影响。但如果是在喝完糖水的几分钟之内马上喝水，肯定会稀释。因为此时就相当于75g的葡萄糖，放在非常多的水中。比如喝200毫升水，水量到400多毫升，肯定就会稀释。如果在半个小时、1个小时或2个小时以后，稍微喝100-200毫升水，其实不会稀释太多。因为这时葡萄糖已经全身分布，此时喝100-200毫升的矿泉水或者凉白开，对于整个人体不会造成稀释。如果喝的水特别多，比如喝1000-2000毫升，这样可能会造成一点稀释。所以做糖耐时，中间喝水取决于，首先喝水时间别太早，至少喝完糖水，大概要1个小时或2个小时的时候喝。其次喝的水不要含糖，最好喝的水不要太多，喝100-200毫升影响不会太大，但是如果要喝1000-2000毫升，可能会造成稀释。