止晕最有效的办法就是找到病因，针对病因进行治疗。如果只是对症治疗，可能有时不一定能起到很好的效果。1、前庭神经功能的问题：是周围性的眩晕，如果是耳石症，止晕最有效的办法就是复位。如果是前庭神经元炎，可能要针对炎症治疗，然后使用止晕的药物才会有比较好的效果；2、系统性的问题：如果是电解质紊乱引起头晕，要纠正电解质，才能较好地改善头晕。低血糖也会出现头晕的症状，要补充糖分，如喝糖水或者吃巧克力等，也可以改善头晕。