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祛斑期间可以喝茶吗
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郑州大学附属郑州中心医院 张楠 副主任医师
患者祛斑期间可以喝茶,因为茶对祛斑效果没有不良影响。茶分为红茶、绿茶、黑茶、白茶等,其成分不仅不会对祛斑有影响,而且对于身体健康较有益处,能清除机体内的有害成分,起到解毒作用。喝茶还能防止脂肪囤积,加快脂类代谢,保持良好身材。建议祛斑后的患者避免喝浓茶或在睡前喝茶,可能会影响睡眠质量,因为喝茶可以提神,使精神处于比较兴奋的状态。白天喝茶有利于提高工作效率,而夜晚喝茶,可能会影响睡眠,导致睡眠质量下降。浓茶容易使人体产生结石,比如较多尿结石患者有喝浓茶的习惯,茶的代谢产物可能会凝结产生尿结石。
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