外阴和尿道口痒的常见原因如下：1、局部炎症：通常是因局部的黏膜受到刺激，细菌繁殖影响皮肤黏膜，出现红肿、瘙痒等情况；2、会阴部湿疹：有些患者可出现会阴部湿疹，主要由潮湿引起。患者需清洗会阴部，保持局部干燥和清洁卫生，穿通风、宽松、吸汗的内裤，如棉内裤，也可以用除湿止痒洗液、除湿止痒软膏，以减轻局部的炎症。如果患者出现疼痛，可以喷消炎药水或者涂抹药膏，以减轻症状。性生活不洁可引起性生活过程中，出现瘙痒与不适症状，需要保持性生活的局部卫生。除此以外，患者可以多喝水、多吃西瓜等利尿食物。