美尼尔氏综合征即梅尼埃综合征。梅尼埃综合征的预防主要有以下几个方面：1、不要过度劳累：过度劳累会引起身体抵抗力的下降，当细菌、病毒侵袭到机体时，有时可以引起内耳循环的改变，诱发梅尼埃综合征的发作；2、不要熬夜：不要熬夜，情绪要稳定，不要过度的焦虑、紧张，否则也会引起体内内环境的改变，引起血压或者内分泌的改变，对内耳循环也会造成伤害，也会诱发梅尼埃综合征的发作；3、注意温度变化：在外界气温改变较大时，如冬天或夏天，外界温度高或者温度过低时，外出一定要注意防暑或者保暖，因为温差较大，对体内的血管也会造成影响，会引起内耳血管的影响，造成膜迷路出现积水，出现不平衡；4、增强体质：当抵抗力下降时或者免疫功能下降时，特别容易遭受病毒的侵袭、感染，如果出现病毒侵袭、感染时，也会影响到内耳循环。