孕晚期要引起宫缩，需在医生的指导下进行，有以下几种方法：1、药物：如米索前列醇、普贝生等前列腺素类药，可以帮助诱导宫缩。但是一定要剂量精准，符合有关国际指南规定；2、器械：如球囊、水囊、海藻棒等器械，放置于宫颈进行扩张，在促宫颈成熟的同时，同时诱导宫缩；3、破膜：在宫颈成熟后，用器械使得胎膜破裂，诱发内源性前列腺素分泌，从而诱导宫缩；4、食物：如蓖麻油，但不可自主使用，有造成子宫破裂的风险。