乳腺增生是比较常见的临床疾病，大多和激素波动引起的腺体异常增生有关，主要症状是局部疼痛、胀痛。对于年轻女性，疼痛常发生在月经周期来临前，随着周期结束，局部胀痛也会逐渐地减弱，甚至消失。对于中年以上女性，疼痛常和月经周期没有直接关系。乳腺增生的调理及治疗如下：1、调理：为了缓解疼痛，需要进行饮食或心理状态调整，平衡患者的激素水平。可以增加睡眠，减少工作压力，可以很好地缓解女性的心理压力，对于平衡激素、缓解乳腺增生相关症状非常重要；2、治疗：如果疼痛较重，也可以进行药物的辅助治疗，一些中成药能起到舒筋活血、消肿散瘀的作用，对于缓解乳腺增生症也有辅助治疗效果。虽然乳腺增生并不意味着会发展为乳腺癌，但对于增生患者，其恶变的可能较正常乳腺腺体患者有增加。因此定期的超声检查，是观察女性乳腺健康的重要手段。