子宫平滑肌肌瘤和子宫肌瘤没有区别，两者是一回事，都属于妇科的良性肿瘤之一，在临床上发病率比较高，大约占30%。女性如果通过B超检查发现有子宫肌瘤，建议没有手术指征的情况下，可以定期地做B超检查。比如每半年检查1次，了解肌瘤的生长速度以及了解肌瘤是否有变性。一旦发现生长速度加快，要结合妇科肿瘤标志物的检查综合分析是否已经发生癌变，因此要给予重视。子宫肌瘤病人在日常生活中最好不要吃含有雌性激素的药物，如避孕药，比如常用的优思悦、优思明(屈螺酮炔雌醇片)、欣妈富隆(去氧孕烯炔雌醇片)、妈富隆(去氧孕烯炔雌醇片)等，都含有雌性激素，都有可能会加速子宫肌瘤的生长速度，可以采用其他方法进行避孕。另外子宫肌瘤的病人，也在日常生活中不要吃含有雌性激素的食物，比如豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱等要给予适当地忌口。