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紫苏叶怎么吃最好

参与医生

北京医院 张碧华 主任药师
紫苏性味辛温,可以解鱼蟹毒,所以在蒸螃蟹、蒸鱼的时候可以加紫苏叶一同蒸煮;治疗蛇虫咬伤可以将紫苏叶捣汁服用;而日常应用紫苏叶则是其它药共同煎煮服用。 紫苏叶是紫苏药材的干燥叶,有时候可以带有嫩枝,主要功效是解表散寒,发汗功效较强,可用于风寒外感的表证,缓解恶寒、发热、不出汗等症状,通常可配伍生姜同用。另外,如果表证兼有气滞的症状,可以配伍香附、陈皮等中药使用。 紫苏叶也可用于治疗脾胃气滞、胸闷呕吐,不论有无表证均可使用。另外,紫苏叶有行气安胎的作用,所以可用于治疗胎动不安,可以配伍砂仁、陈皮等同用。
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