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母乳喂养的宝宝需要喂水吗

参与医生

北京大学第一医院 张清友 主任医师
母乳喂养的宝宝是否需要喂水,通常取决于以下几方面因素:1、年龄因素:通常6个月以内的宝宝,通过母乳可以满足水分需求量,母乳中多数是水,一般6个月以内的宝宝无需补水。6个月以上的宝宝,尤其是夏天,可以适当进行补水,但补水量不宜过大,避免影响宝宝对母乳和辅食的摄取。宝宝的胃比较小,喝水较多会影响进食,指南中规定6个月以上母乳喂养的宝宝摄水量≤200ml;2、自身需求:判断宝宝是否需要补水,最为直接且有效的方法就是观察尿色。如果尿量充足,呈白色或淡黄色,说明水分充足。如果宝宝的尿量相对较少,5-6个小时排尿一次,尿的颜色较重,说明缺水,这时需要补充水分。
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