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手腕骨折十个月手指僵硬怎么办

参与医生

北京医院 纪泉 主任医师
手腕骨折10个月后手指关节僵硬,一定要继续进行适当的功能康复锻炼,才能减少关节僵硬,避免肌腱粘连。手腕骨折如果进行石膏固定后没有早期进行指尖关节的功能锻炼,就会造成关节僵硬,一般由于病人疼痛不敢锻炼所造成,要克服早期功能康复锻炼的恐惧心理。要通过适当理疗、热敷改善局部血运,以改善功能。每天晚上用40℃左右温水浸泡双侧手指关节,有助于促进血液循环,降低炎症因子,减轻肿胀和疼痛。进行适当屈伸运动,也有助于改善手指和腕关节的功能。应被动地进行屈曲、伸直活动,从而使指尖关节活动度达到最大,逐渐恢复指尖关节活动度。也可以适当口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠或塞来昔布等,可以增加关节活动度,减轻疼痛。一般根据自身的胃肠道情况选择一种药物口服即可,维持2-3周。通过多种康复锻炼及药物服用,能逐渐改善手指关节僵硬情况,保护关节功能。
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