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血压105正常吗

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首都医科大学附属北京朝阳医院 赵文淑 主任医师
如果血压105mmHg是高压,属于正常血压。如果血压105mmHg是低压,则属于2级高血压。按照我国高血压的指南,通常将血压分为以下几种类型:1、正常血压:是指高压在90-140mmHg,低压在60-90mmHg;2、1级高血压:是指高压在140-159mmHg,低压在90-99mmHg;3、2级高血压:是指高压在160-179mmHg,低压在100-109mmHg;4、3级高血压:是指高压≥180mmHg,低压≥110mmHg;若低压为105mmHg,需要进行生活方式干预,积极控盐、控油,即低盐、低脂饮食。需根据自身体力和体能情况适当运动,每周坚持4-5次的时间,即1周运动时间避免<150分钟。如果吸烟应戒烟,还需少量饮酒、规律作息、维持良好心态。另外积极配合药物治疗,使血压能够控制在140/90mmHg内。药物治疗包括钙离子拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂等。建议到医院进一步就诊,根据医生的评估选择服用适合的降压药物。
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