黄褐斑多数情况下都会用到活血化瘀的中药，活血化瘀的中药在孕期禁用，在经期慎用。如果月经平常比较多，就不能喝中药。如果平常月经比较少，间隔周期比较长，还是可以用的，但是要慎用，要观察发生的变化。 雄激素降低以后可能要用到补肾阳的药，比如淫羊藿、补骨脂、蛇床子、菟丝子，紫外线照射以后会引起色素沉着加重，尤其是外用更明显，口服整体调整还不是很明显。如果外用以上药，一定要注意要防晒，尤其是局部用药以后会有成片色素沉着，一定要注意。吃中药的时候要注意禁止辛辣，包括平时的饮食也要禁止，不要吃辛辣、油腻、生冷的食物。