窦性心动过缓是心率＜60次/分，且心率整齐，在心电图上能出现窦性的P波。窦性心动过缓的原因较多，分为生理性原因和病理性原因，具体如下：1、生理性原因：主要见于健康人、年轻人，尤其是体力非常好，如运动员，长期心率在60次/分以下，即窦性心动过缓。此时其属于正常心率，与身体素质相关。另外，心率是受交感神经和负交感神经支配，在夜间时副交感神经占主导作用，会引起心率缓慢。若在夜间出现窦性心律过缓，此时心率正常，也不必要过分担心；2、病理性原因：通常服用药物，如倍他乐克、洋地黄，均可能会引起窦性心动过缓或电解质紊乱，如高钾等。严重的感染性疾病，如伤寒也会出现该症状。窦性心动过缓是较良性的心律失常，若出现心跳缓慢，还需进行心电图检查确定是否为窦性心动过缓，排除房室传导阻滞等较严重心动过缓类心律失常。