子宫肌瘤患者可以吃海带，对于子宫肌瘤的女性，需强调尽量避免食用含有雌激素类的食物。同时要注意营养的全面均衡，要注意摄入富含高蛋白、维生素、矿物质、膳食纤维的食物，强调营养丰富和饮食均衡，避免激素类食物的摄入。海带作为含碘较丰富的食材，摄入对于甲状腺功能的改善，特别是对于雌激素的分泌和雌激素活性，有一定的抑制作用。吃海带对于预防子宫肌瘤的过度生长，有一定的治疗意义。同时海带富含营养，矿物质也较多，而且容易消化，因此是比较好的天然食材。仅患有子宫肌瘤的女性可以适当吃海带，对于肌瘤的生长和抑制会有较大帮助。