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每分钟呼吸多少次正常

参与医生

首都医科大学附属北京中医医院 刘薇 主任医师
每分钟呼吸8-10次,一般是一个正常范围,但是偶尔也有偏多或偏少的情况出现。比如人在适当活动的时候、耗氧的时候,呼吸自然也会有加快。比如在爬山、跑步的时候,呼吸会增快,增快到10-20次,也是可以接受的范围。专门的运动员或者练气功的人,由于其呼吸效率特别高,所以在不活动的时候、安静的时候,耗氧不多,呼吸可能会非常慢。有时甚至有每分钟2-3次的情况,但是此情况属于较特例的状况。有些病理的情况,比如出现呼吸道感染,引发缺氧状态时,呼吸自然就会加快。在一些肺部的情况,如果有肺炎,或者比较严重的慢性肺病,比如间质性肺病、纤维化的情况,会有严重的缺氧,呼吸则增快。如果呼吸增快到30次以上,考虑呼吸衰竭的问题。所以呼吸的次数,在一定程度上能够反映呼吸状态是否稳定、呼吸能力的强弱,以及病变对肺功能的影响,都可以从呼吸次数上大约地推测出来。
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