肋软骨骨折一般会自愈，不需要特别处理，但是肋软骨骨折会造成明显疼痛，一定要注意。通常情况下，肋软骨骨折很少发生，大多是肋骨骨折，要注意适当保护，避免外伤。肋骨骨折后要注意适当休息，避免剧烈运动，减少体位变化。同时避免感冒、咳嗽，这样会避免胸廓扩张，减少肋骨的异常运动，以免造成骨膜刺激，产生明显疼痛。可以通过适当的局部热敷、理疗，利用热效应促进局部血液循环，从而减轻疼痛。也可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠或塞来昔布等，根据是否过敏及自身胃肠道情况，选择药物饭后口服。肋骨骨折疼痛时间一般是2周左右，在2-3周后适当增加运动量，对生活没有过多影响。早期还可以在局部适当贴敷膏药，起到很好的活血化瘀、舒筋通络作用。通过这些治疗，可以使很多肋软骨骨折能逐渐愈合。一般愈合速度比较快，需要6周左右，对人体影响很小。